Ho´oponopono

HO´OPONOPONO - LLAVE SANADORA

2012-01-29T09:27:00.000-08:00

Padre, Divinidad, sana dentro de mí todas las memorias dolorosas y las ideas erróneas que estén provocando dolor en la persona que está en este momento por ver éste video.
LO SIENTO - PERDONAME - TE AMO - GRACIAS

Funciona.
Practica - Experimenta
Gotitas de Rocío
xxxooo

Ho´oponopono - "Borrar y Recordar quien soy"

2011-12-08T19:47:00.000-08:00

Solo recordando, sabiendo quien soy, es posible soltar, liberar, borrar memorias.

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Nuestra Propia Canción...

Mujeres de una Comunidad Africana... otra mirada que nos completa, que nos lleva a "Recordar".

Cuando una mujer de cierta tribu de África sabe que está embarazada, se interna en la selva con otras mujeres y juntas rezan y meditan hasta que aparece la canción del niño. Saben que cada alma tiene su propia vibración que expresa su particularidad, unicidad y propósito.

Las mujeres entonan la canción y la cantan en voz alta. Luego retornan a la tribu y se la enseñan a todos los demás.

Cuando nace el niño, la comunidad se junta y le cantan su canción. Luego, cuando el niño comienza su educación, el pueblo se junta y le canta su canción. Cuando se inicia como adulto, la gente se junta nuevamente y canta. Cuando llega el momento de su casamiento, la persona escucha su canción.

Finalmente, cuando el alma va a irse de este mundo, la familia y amigos se acercan a su cama e igual que para su nacimiento, le cantan su canción para acompañarlo en la transición. En esta tribu de África hay otra ocasión en la cual los pobladores cantan la canción. Si en algún momento durante su vida la persona comete un crimen o un acto social aberrante, se lo lleva al centro del poblado y la gente de la comunidad forma un círculo a su alrededor. Entonces le cantan su canción.

La tribu reconoce que la corrección para las conductas antisociales no es el castigo; es el amor y el recuerdo de su verdadera identidad. Cuando reconocemos nuestra propia canción ya no tenemos deseos ni necesidad de hacer nada que pudiera dañar a otros. Tus amigos conocen tu canción y te la cantan cuando la olvidaste. Aquellos que te aman no pueden ser engañados por los errores que cometes o las oscuras imágenes que muestras a los demás.

Ellos recuerdan tu belleza cuando te sientes feo; tu totalidad cuando estás quebrado; tu inocencia cuando te sientes culpable y tu propósito cuando estás confundido.

No necesito una garantía firmada para saber que la sangre de mis venas es de la tierra y sopla mi alma como el viento, refresca mi corazón como la lluvia y limpia mi mente como el humo del fuego sagrado.

Tolba Phanem - mujer, poeta africana.

La canción de los hombres por eslabonencontrado

AMOROSAMENTE RESPONSABLE

2011-11-15T03:43:00.000-08:00

Repasamos, "Reparar errores", "100% Responsables".
Y practicar, practicar, practicar.
El error proviene de pensamientos contaminados por memorias dolorosas acontecidas en el pasado. Ho’oponopono ofrece una forma de liberar la energía de esos pensamientos traumáticos, o errores, los cuales causan desequilibrio y enfermedades.
Somos la suma total de todas nuestras experiencias.

Las emociones que están ligadas a estas memorias nos afectan ahora.
El subconsciente asocia una acción o una persona en el presente con algún suceso del pasado. Cuando esto sucede, las emociones son activadas.
Esta técnica se basa esencialmente en la liberación (reparación) del pasado por medio del perdón.
Cuando asumimos el 100% de nuestra responsabilidad en todas y cada una de las cosas que nos acontecen en la vida, nos alejamos de la confusa situación de creer que algo de lo que nos sucede tiene que ver con "el otro", con "el afuera".

Dr. Len: “Ser 100% responsables es un camino difícil de andar, porque el intelecto es
muy insistente. Cuando un problema nos aparece, el intelecto siempre busca a
alguien o alguna cosa para culpar. Nosotros seguimos buscando ahí fuera (de
nosotros) el origen de nuestros problemas. No percibimos que el origen está siempre
dentro de nosotros”.
La profesora del Dr. Len, Morrnah Simeona, enseñaba que “Nosotros estamos aquí
solamente para traer paz a nuestra propia vida, y si traemos paz a nuestra propia
vida, todo a nuestro alrededor encuentra su propio lugar, su propio ritmo y paz”, y
eso es todo lo que es el Ho’oponopono.
El Dr. Len dice que el Ho’oponopono nos enseña a no ser intrusivos en la vida del
prójimo y dar consejos, pero cuando experimentamos a las otras personas como
problemas, debemos preguntarnos “¿Qué está sucediendo en mí que estoy
experimentando esto?”
El Dr. Len hace hincapié cuando dice que la mente nunca entiende las cosas como
ellas son, lo que ella recibe es una réplica. La mente tiene un modelo de como
funcionan las cosas, pero eso no es lo que realmente está sucediendo, porque si la
mente realmente supiese lo que está sucediendo, no vivenciaría problemas.
Dr. Len: “Las decisiones son tomadas para nosotros antes de que nosotros
decidamos tenerlas, esto es porque existen millones de memorias inconscientes en
nuestras Mentes Subconscientes, y son esas memorias las que toman las decisiones
por nosotros. Y como no estamos conscientes de esas memorias, necesitamos
hablar con la Divinidad, que está consciente de ellas, y solo la Divinidad puede

cancelarlas”.
De acuerdo con el Dr. Len; el “Ho’oponopono es entregarse y confiar, porque los

resultados son trabajos del intelecto. Las expectativas son solamente memorias

repitiéndose, y nada en la vida sucede accidentalmente. Es la Divinidad la que está

orquestando los eventos, y nuestro trabajo es estar en paz”.

1. Al comprender que nosotros creamos nuestra realidad, somos cocreadores de todo lo que conforma nuestro mundo.
2. Nuestra mente se compone de un Consciente, un Supraconsciente y un Subconsciente al que muchos identifican con el Niño Interior, Niño que posee la llave de nuestra felicidad y almacena en su poder información de todo lo acontecido en esta u otras vidas, partiendo de datos que posee de experiencias antiguas. Debemos comprender que la mente es perfecta pero no las memorias que contiene, esas creencias erróneas que en algún momento consideramos, son con las que trabaja y es ahí donde incide esta técnica; en limpiar, borrar y cancelar esas memorias.
3. Permitir que la Divinidad fluya a través nuestro
4. En la práctica de este sistema hay que conectar con nuestro Niño Interior y pedirle que se comunique con la Divinidad y le diga:
“Divinidad limpia en mi lo que está contribuyendo con mis problemas” luego afirmaremos: “Lo siento, perdóname, te amo, gracias”. Al hacerlo, le estoy pidiendo a la Divinidad que cancele las creencias erróneas que hay en mi (memorias) para que éstas sean canceladas también en las otras personas, estoy pidiendo sanar mi Niño Interior para sanarme a mi mismo y a los demás.

“Lo que estamos haciendo con el limpiar del Ho’oponopono es que todo a
nuestro alrededor vuelva a su orden natural. Si estamos preparados para ser 100%
responsables en primer lugar, y llegamos al 100% de paz con nosotros mismos, todo
se alinea perfectamente consigo mismo y la Divinidad”.

HO´OPONOPONO - EL CAMINO MAS FACIL (subtitulado español)

2011-11-14T13:19:00.000-08:00

LO SIENTO
PERDONAME
TE AMO
GRACIAS

HO´OPONOPONO - EL CAMINO MAS FACIL

2011-11-13T12:38:00.000-08:00

LO SIENTO
PERDONAME
TE AMO
GRACIAS
100 % RESPONSABLE

ENTREVISTA AL DR. HEW LEN

2011-10-01T21:46:00.000-07:00

LO SIENTO - PERDONAME - TE AMO - GRACIAS

“Lo que estamos haciendo con el limpiar del Ho’oponopono es que todo a nuestro alrededor vuelva a su orden natural. Si estamos preparados para ser 100% responsables en primer lugar, y llegamos al 100% de paz con nosotros mismos, todo se alinea perfectamente con uno mismo y la Divinidad".

“Ser 100% responsables es un camino difícil de andar, porque el intelecto es muy insistente. Cuando un problema nos aparece, el intelecto siempre busca a alguien o alguna cosa para culpar. Nosotros seguimos buscando ahí fuera (de nosotros) el origen de nuestros problemas. No percibimos que el origen está siempre dentro de nosotros”.

“Ho’oponopono es entregarse y confiar, porque los resultados son trabajos del intelecto. Las expectativas son solamente memorias repitiéndose, y nada en la vida sucede accidentalmente".

Sugiero ver ésta maravillosa entrevista al Dr. Len, está dividida en 9 partes. Vale la pena regalarnos este tiempo para verla

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Gotas de Rocío.

LO SIENTO - PERDONAME - TE AMO - GRACIAS

ENTREVISTA A ANDREA WEITZNER

2011-07-30T08:14:00.000-07:00

Ho´oponopono es una "Herramienta", una técnica, una forma de Vida.
En éste video vemos una Entrevista donde la entrevistada nos cuenta el momento por el que estamos atravesando, nosotros, el planeta, el Universo.
Es necesario Despertar, nos necesitamos TODOS, cada Uno de nosotros, SOMOS UNO.
Lo que haces me afecta, lo que hago te afecta.
"Borrar memorias", volver a la Fuente, encontrarnos con la divinidad que nos habita.

Este video dura 48´ , usémoslo para seguir creciendo.
Gracias por estar ahí
LO SIENTO
PERDONAME
TE AMO
GRACIAS
Gotitas de Rocío
xxxooo

HERRAMIENTAS

2011-07-08T19:35:00.000-07:00

Oración de activación y rescate

La siguiente oración es conveniente hacerla al inicio de todo el proceso de uso de Ho’Oponopono, y la vas a repetir en situaciones muy difíciles, donde te puedes sentir desamparado, cuando hay un gran desequilibrio y los pensamientos fluyen desordenadamente generando más aflicción:

“Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, todos en uno, si yo, mi familia, mis parientes y antepasados ofendieron a tu familia, parientes y antepasados en pensamientos, palabras, hechos y acciones, desde el inicio de nuestra creación hasta el presente, nosotros pedimos tu perdón.

Deja que esto se limpie, purifique, libere. Corta todas las memorias, bloqueos, energías y vibraciones negativas y transmuta estas energías indeseables en pura luz. Y así sea hecho”.

Toma y sigue tu propio ritmo para hacerla y repetirla.

ALGUNAS HERRAMIENTAS MAS:

Fresas y Arándanos:

Estas frutas vacían memorias. Pueden comerse frescas o secas pueden ser consumidas como compota de frutas, mermelada, jarabe o jalea.
Util para trabajar temas de sobrepeso.

Más frases gatillo:

- Fuente Perfecta: Repítela para borrar memorias y creencias erróneas.

- Verde Esmeralda: Para sanación.

- Papel para moscas: Mientras repites esta frase, imagina un papel donde has escrito "tus problemas", lo tiras hacia arriba y se pega a la pared, alli ellos (los problemas) son consumidos y borrados. Corrije las memorias que afectan situaciones de pareja.

- Tiro del tapón: Repítela cada vez que sientas que no puedes "soltar".
Recuerda, "Roconozco - Acepto - Agradezco - Suelto". Todo lo bueno que "quiero y necesito" y todo lo que se que no quiero para mí.

- Hoja verde de Arce: Borra memorias de dolor profundo. Depresión profunda. Situaciones donde no hay esperanza. Recuerdos muy oscuros. Como casi todas las frases gatillos, es visual y de repetición.
También como todas, acompañadas de las frases "fundantes" de Ho´oponopono. Hojas verde de arce, hojas verde de arce, hojas verde de arce. Lo siento - Perdóname - Te amo - Gracias

Y como siempre, practica, practica, practica.
Con lo que te sientas mas cómoda/o y a tu ritmo.
Gotas de Rocío

SIN EXPECTATIVAS

2011-06-25T21:18:00.000-07:00

Es "natural" esperar resultados.
El ego "necesita" saber. Necesita tener el aparente dominio de la situación.
El Dr. Len afirma que "limpiar visualizando un resultado no funciona".
Considero que, a veces, esta afirmación tiende a confundirnos.
Hemos aprendido con "El Secreto", la Ley de atracción, a visualizar aquello que deseamos. Se dice que Ho´oponopono es "el secreto de El Secreto".
Ya hemos visto que frente a determinadas situaciones, solicitamos a la Divinidad que limpie (borre) en nosotros las memorias que impiden (...) , por lo tanto si pedimos algo, esperamos algo.
Pués no. No necesariamente ha de ser así.
Se me ocurre hacer un paralelo con el Amor Incondicional. Cuando amamos incondicionalmente, no esperamos devolución alguna. Si en algún momento aparece la necesidad de ser "retribuidos", sin dudas debemos replantearnos la entrega.
Siento que de la misma manera, cuando solicitamos a la Divinidad "limpiar" memorias, no decimos "limpia tal o cual memoria" que obstaculiza o impide (...). Dejamos que la limpieza, borrado ocurra. No sabemos cómo, cuándo, ni qué ha de suceder. Si entregamos el pedido, sin dudas éste ha de ser cumplido.
Cuando la entrega es realmente tal, nuestro niño es quien se comunica con la Divinidad, él "sabe, conoce" la respuesta.
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Tomado de un curso de Mabel Katz:
Venimos del vacío, de la luz y todos tenemos un ritmo único. Estamos conformados básicamente por 3 partes :
• El SUPERCONSCIENTE o parte espiritual que podríamos llamar PADRE o DIOS, es nuestra parte perfecta
• El CONSCIENTE o parte mental, la MADRE es el intelecto, es quien elige, es una parte muy importante ya que ella es quien elige adoptar la responsabilidad del 100% de nuestra vida. Estamos eligiendo las 24 horas. El problema no existe, solo existe la forma en que elegimos que sea un problema.
• El SUBCONSCIENTE, el NIÑO INTERIOR, es nuestra parte emocional, es quien almacena todas nuestras experiencias. Lo descuidamos constantemente y sin embargo es el responsable de todo lo que manifestamos, en el se almacenan las memorias de esta vida pero sobre todo de nuestros ancestros y de vidas pasadas. En él se guardan todos los CD´s de memorias.
¿Qué pasa cuando borramos?.....quien borra es nuestra energía divina a la que damos permiso para que baje y borre, SIN EXPECTATIVAS porque nunca sabemos en realidad con lo que estamos trabajando pero cuando CONFIAMOS…. algo pasa y no hay que tener expectativas pero algo pasa…solo tenemos que “observar”.
Tenemos que limpiar constantemente y conscientemente, porque no nos es posible saber los millones de pensamientos que tenemos al día y los registros que esos pensamientos están dañando de forma instantánea, así que hay que limpiar constantemente para que el NIÑO INTERIOR llegue un momento en que lo haga de forma automática.
¿Cómo no tengo expectativas?... la respuesta es otra pregunta ¿Cómo puedo yo estar en PAZ no importa lo que esté pasando?... con las herramientas alcanzamos la paz, no importa lo que pase fuera, sea cual sea la situación que tengamos y aceptamos que las cosas lleguen aunque no sepamos porque. Si yo tengo PAZ no tengo expectativas…..
Hay que aprender a confiar en uno mismo, la mejor oración es dar las GRACIAS porque eso automáticamente nos coloca por encima de los problemas. Hay que confiar en que cuando utilizamos las herramientas realmente algo esta pasando. Y hay que dejar de analizar tanto, lo unico realmente que yo tengo que hacer es ser YO MISMO/A.
No podemos ser conscientes de la cantidad de pensamientos que tenemos por minuto pero los pensamientos son creadores seamos conscientes de ellos o no. Alguien que está enfermo, tuvo o tiene la intención de estarlo?....por supuesto que no. Hay miles de programas internos que permanecen ocultos y así nunca tienen las cosas que ver con aquello que creemos que tienen que ver, por eso no hay que pensar en que es lo que estoy borrando, tengo que volverme niño y soltar, sin control, con inocencia pero con inocencia consciente.
Hay que aceptar que no sabemos lo que estamos limpiando, no ponemos metas. Cuando empiezas a borrar te vas volviendo mas y mas consciente. Podemos utilizar todo lo que venga a nuestra vida para borrar, desde las noticias de TV hasta cualquier información que nos llegue, porque si nos llega es porque nosotros lo estamos proyectando.
Utilizar Ho´oponopono es como hacer ingresos en un banco espiritual……. Decir mentalmente GRACIAS cierra muchas puertas y abre otras muchas. El intelecto no puede comprender esto, quien hace la conexión con la divinidad es el NIÑO INTERNO y a partir de ahí baja la energía divina que nos sana física, mental y espiritualmente. -------------------------

Morrnah Simeona, enseñaba que “Nosotros estamos aquí solamente para traer paz a nuestra propia vida, y si traemos paz a nuestra propia vida, todo a nuestro alrededor encuentra su propio lugar, su propio ritmo y paz”.
Dice el Dr. Len, “Ho’oponopono es entregarse y confiar, porque los resultados son trabajos del intelecto. Las expectativas son solamente memorias repitiéndose, y nada en la vida sucede accidentalmente. Es la Divinidad la que está orquestando los eventos, y nuestro trabajo es estar en paz”. (...) "Somos todos Seres Divinos, pero la mente solo puede servir a un maestro a la vez. Puede servir las memorias repitiendo lo problemas, o puede servir a la Divinidad que son las inspiraciones”.
“El Intelecto tiene que escoger: puede funcionar comandado por los problemas, o puede funcionar comandado por la inspiración”.
“Debemos estar atentos en tener expectativas en nuestra vida. El limpiar no tiene
nada que ver con las expectativas. No estamos limpiando para salvar la vida de
nadie. El porqué estamos limpiando es para que suceda pacíficamente lo que es
perfecto y correcto en nuestra vida”.
“El proceso Ho’oponopono solo necesita de una persona: “La Paz comienza conmigo, y con nadie mas”. Todos quieren estar en sintonía consigo mismo, y solamente cuando lo consigues podrás cumplir tu destino”.
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Es tanto y tan sencilla la técnica, que casi nos cuesta creerla y/o entenderla...

LIMPIAR - LIMPIAR - LIMPIAR

2011-06-10T20:17:00.000-07:00

Esta es la función que nos brinda Ho´oponopono, limpiar, limpiar, limpiar.
Para ello nos ofrece varias herramientas.

"Podemos apelar a la Divinidad, que conoce nuestro diseño personal, para sanar todos esos pensamientos y memorias que nos tienen atascados en este momento."

-Morrnah Simeona

Primera y principal Herramienta:
LAS FRASES

Lo siento mucho - Perdoname - Te amo - Gracias

Cuando digo “Lo siento mucho”, estoy
reconociendo que algo (no importa saber el qué) penetró en mi sistema cuerpo/mente. Quiero el perdón interior por lo que me trajo aquello.
Al decir “Perdóname” no estoy pidiendo a Dios que me perdone, estoy pidiendo a la divinidad que me ayude a perdonarme.
“Te amo” transmuta la energía bloqueada (que es el problema) en energía fluyendo, me vuelve a unir al Divino.
“Gracias” es mi expresión de gratitud, mi fe en que todo será resuelto para el bien mayor de todos los involucrados.

La "RESPIRACION HA"
El proceso de respiración “Ha” es simple de hacer y cancela memorias.

El proceso se hace así: Sentado cómodamente, con los pies en el suelo y la espalda recta; Inspire –mentalmente cuente hasta 7–, retenga el aire –mientras cuenta 7–. Expire, contando mentalmente hasta 7. Manténgase con los pulmones vacíos por otra cuenta mental de 7. Repita el proceso 9 veces.

También puede juntar los dedos índice pulgar de cada mano, formando un aro y entrelazarlos, como el símbolo “infinito”.

Mantener esta posición durante el proceso.
Respire sin forzar, para no hiperventilar, lo que le puede provocar atontamiento y malestar.
Piense las frases. O frase: “Lo siento mucho, Perdóname. Te amo. Gracias”. El Dr. Len afirma que este proceso puede eliminar el estado de depresión.

"AGUA SOLAR AZUL"

Tienes que conseguir un recipiente de vidrio azul (jarra, florero, frasco para los fideos,...), con tapa no metálica, si la tapa fuera de plástico, evitar que ésta tenga contacto con el agua (los plásticos se degradan cuando son expuestos al sol -calor- soltando compuestos químicos). Si no tienes tapa, usa un papel fijándolo con una bandita elástica para cubrir el recipiente. Llenalo con agua de la canilla (si es de filtro mejor).
Pone el recipiente azul con el agua, tapado, al sol o bajo una luz incandescente (no una lámpara fluorescente), durante al menos una hora. Después que el agua esté solarizada, la puedes usar de varias formas. Beberla. Cocinar. Lavar las frutas y verduras. Lavarte las manos y cara. Enjuagarte luego del baño. En fin, experimenta. Bebela todas las veces que quieras!

Les cuento que yo le pegue una etiqueta con las frases Lo siento Perdoname Te amo Gracias en cada recipiente. Con la leyenda hacia adentro.

Las herramientas son como "anclas" que impiden a la mente "navegar suelta".

Cualquiera de los objetos, palabras, pueden ser utilizados como una herramienta para efectuar limpieza, siempre que tengamos alguna identificación con él/ella, son como "gatillos" que disparan inmediatamente la asociación para practicar Hoóponopono.

EL LAPIZ CON GOMA DE BORRAR

Esta técnica es muy buena para cobros, deudas, contratos, exámenes, ventas, juicios, etc. Se puede usar un cuaderno común, y escribir allí los asuntos a tratar, poner la fecha (si lo crees conveniente), cierra el cuaderno y da varios toques en la portada pidiendo a la Divinidad que limpie en uno cualquier memoria que pueda resultar en problemas relativos a lo que consta dentro del cuaderno. Piensa las frases, o algunas de ellas continuamente.
Usa la punta con la goma para dar varios toques en ítems que sientas que contienen carga negativa. Esta "carga" tiene que ver con alguna memoria que en uno que se está presentando para ser limpiada.
Esto puede ser un muy buen hábito para iniciar el día.

EL POSTER HO´OPONOPONO

Lo cuelgas en la pared y siempre que lo mires ya te recuerda la limpieza, o si tienes algún problema, mira la imagen y de inmediato ella va a neutralizar, borrar la memoria, origen
del problema. Los pósters en sí están imantados con energía del significado de las
frases, por la atención concentrada en ellas cuando la imagen fue producida.
Es un vehículo poderoso. Repite las frases, o frase, el tiempo que te convenga. Lo
interesante es que, cuantas mas personas vean estos Pósters Ho’oponopono, mas
practican el Ho’oponopono con ellos, y mas fuerte es el efecto reparador de
limpieza. Esto es así porque la imagen original, como si fuese una fuente de
energía, una antena transmitiendo una señal, está conectada con todas las copias
existentes por este sello vibracional. La sensación de bienestar, transformación es
multiplicada exponencialmente por la dedicación, atención, y apreciación de muchos.
Y la tuya también.

EL VASO CON AGUA

Llenar un vaso de cristal (vidrio) de cualquier coloren sus 3/4 partes con agua de la canilla, destapado y dejarlo en cualquier sitio que te inspire.
Cambiale el agua una vez por la mañana y otra por la noche.
Dejamos nuestros problemas en el vaso y la divinidad los transmuta, es una forma de soltar.
En el curso que tomé con el Lic. Raúl Perez (quien lo transmite en Argentina), aprendimos que es bueno tambien para tratar situaciones puntuales, las cuales se escriben en un papel y arriba ponemos el vaso con agua.

LLAVE DE LA LUZ

Mentalmente repite e imagina que enciendes una llave de la luz, y que se ilumina una habitación, así estamos enciendo una luz para uno y para todos.

GOTAS DE ROCIO

Viene de la alquimia. Los alquimistas recolectaban (atrapaban) gotas de rocío en paños limpios, las que luego usaban para transmutar. (Las mismas gotas que usaba el Dr. E. Bach para elaborar las esencias florales).
Repite Gotas de Rocío todas las veces que lo creas necesario para transmutar situaciones conflictivas.

AZUL HIELO

Repite este gatillo para eliminar cualquier dolor físco.
Solo hazlo, no lo cuestiones. Verás el resultado.
Proviene de la pureza de los glaciares.

LLOVIZNA

Sirve para trabajar cuestiones de dinero. Para provisión y suministro.
Repitela y como una grata llovizna llegará la solución a tus problemas económicos.

Ya lo sabes, todo lo que tienes que hacer es PONERLO EN PRACTICA

PRACTICAR - PRACTICAR - PRACTICAR

LO SIENTO - PERDONAME - TE AMO - GRACIAS

HERRAMIENTAS

2011-06-06T00:08:00.000-07:00

Sigo pensando...

Cuántas herramientas tenemos, verdad? Y Ho´oponopono tiene muchas mas...
Me pregunto, Por qué? Para qué? tantas? y cuales uso?...
Se me aparece el baúl de las herramientas... caja de herramientas...
Y sí, como en una ferreteria...
Tiene que haber de todo, no sabemos quien y para qué se va a necesitar.
Quizá pensamos, si ya tenemos un martillo, para qué otro? Pero resulta que el clavo que necesitamos ocupar para fijar un mueble, no es el mismo que usamos para colgar el cuadro..., no nos sirve ni el mismo clavo, ni el mismo martillo.... Y allí partimos a la ferretería.

Lo mismo pasa en la vida, y con cada uno de nosotros. No todos sentimos igual, ni nos pasan las mismas cosas. A veces sí las mismas cosas, pero sentimos de distinta manera.
Lo que a mí me sirve, quizás a vos no... y viceversa.
Por eso es bueno tener una "gran caja de herramientas", para usar aquella que nos sirve, esa que se adapta a nuestro Ser.

Ho´oponopono: LIMPIEZA / BORRADO / CORRECCION

2011-06-03T20:55:00.000-07:00

Ho´oponopono: LIMPIEZA / BORRADO / CORRECCION: "Pensaba en ésto de limpiar, borrar, eliminar... Qué es? Cuando limpiamos la casa, es que está sucia, hay basura para sacar. La podemos g..."

LIMPIEZA / BORRADO / CORRECCION

2011-06-03T20:51:00.000-07:00

Pensaba en ésto de limpiar, borrar, eliminar... Qué es?
Cuando limpiamos la casa, es que está sucia, hay basura para sacar.
La podemos guardar bajo la alfombra o sacarla para que el basurero se la lleve.

Cuando borramos, eliminamos, es porque algo hicimos, escribimos mal, y tenemos que deshacerlo.

De la misma manera muchas veces pensamos, sentimos o actuamos, quizás de manera incorrecta...

Tendríamos que hacer lo mismo?!

Limpiar, borrar, eliminar...

Qué pasa cuando iniciamos éste proceso?

Tal la cebolla, una a una vamos quitando "capas de memoria", limpiando, borrando.
A partir de cada capa "borrada", vamos cambiando la "realidad", acontecen situaciones inesperadas, sensaciones que "desconocemos", dolores que "no sabíamos que estaban". Se nos presentan personas/situaciones que reflejan otras "capas" para borrar. El proceso es un contínuo.

Comenzamos a encontrarnos con nuestra interioridad, a hacernos responsables, todo comienza a cambiar, estamos "siendo el cambio".

Seguimos co-creando la realidad.
Somos los artesanos de nuestra propia vida.
Somos artesanos de la Vida.
De la nuestra y de la de cada uno de nosotros.
Somos Uno.

Cuando conseguimos ver el mundo así, es imposible mirar a alguien y juzgarlo, tener algún preconcepto, en función de su “clase social”, origen, forma de expresarse, del trabajo que hace, sus elecciones, etc. Aquella persona es Dios/ la divinidad/el Universo, expresándose de esa forma, dentro de aquellas limitaciones en aquél contexto, rico, pobre, o el que sea.

Recordemos siempre que cuando reaccionamos a lo que alguien hace, o lo criticamos, o una situación se nos presenta como insostenible, es porque existe lo mismo dentro de nosotros, son las memorias, energía que compartimos con aquella persona. Es una excelente oportunidad para limpiarse.

LO SIENTO - PERDONAME - TE AMO - GRACIAS

PORQUÉ GIRASOLES?

2011-05-31T20:17:00.000-07:00

Son tan lindos..., y lo primero que se nos ocurre es "siguen al sol".

La imagen del girasol es tambien llamado cartel Ho´oponopono. El original está en portugues y es casi una marca registrada.

Prefiero ésta en español.

Considero que cada uno puede fabricarse el suyo.
Es una herramienta mas de ésta maravillosa técnica. El cartel (girasol), evoca el ir hacia la luz, buscando allí nuestro alimento. Mirar y ver esta imagen nos recuerda "borrar nuestras memorias que nos impiden Ser, que no nos dejan alcanzar la Luz".

Les dejo algunas interpretaciones respecto del girasol.
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Ozna nos trae una hermosa leyenda que aquí copio:

LEYENDA DEL GIRASOL

UNA HERMOSA NINFA DE LAS AGUAS LLAMADA CLITIA , SE ENAMORO DEL SOL CUANDO LO VIO CAMINANDO POR LA EXTENSIÓN DE LOS CIELOS.. AL TOCAR SU PIEL EL CALOR DEL SOL , LA NINFA PENSABA QUE LE ENVIABA UNA CARICIA , Y ESO LA HACÍA SENTIRSE FELIZ.

AL SENTARSE LA NINFA JUNTO A UN ARROYO , SUS CABELLOS LARGOS LE CAÍAN SOBRE LA ESPALDA Y EL ROSTRO, COMO MUCHAS GOTAS DE AGUA PURAS Y BRILLANTES.
ESPERÓ QUE EL SOL BAJARA A ACARICIARLA , PERO DESPUÉS DEL OCASO,CUANDO TODO LO CUBRÍA LA NOCHE , EL SOL NO VOLVIÓ.

DESPUÉS DE NUEVE DÍAS DE ESTAR ESPERANDO EN VANO , LLORÓ MUCHO PORQUE SE ACABABA SU ESPERANZA , NUEVE DÍAS Y NOCHES PERMANECIÓ CUBIERTA DE LAGRIMAS Y DESDE ENTONCES EL ROCÍO APARECIÓ ; PUES AL PRINCIPIO EL ROCÍO NO NACIÓ PARA REFRESCAR LAS FLORES , BROTÓ DE LA TRISTEZA.

"¿QUE HAREMOS AHORA CON LA NINFA CLITIA?". SE PREGUNTARON LOS DIOSES EN EL OLIMPO.

"HAREMOS DE ELLA UNA FLOR QUE CUIDE SIEMPRE EL PASO DEL SOL , CON ESPERANZA" DIJO EL MAS SABIO.

LA NINFA SE CONVIRTIÓ PAULATINAMENTE EN UNA FLOR QUE HASTA HOY SE MUEVE SIGUIENDO SIEMPRE LA MARCHA DEL SOL , SU NOMBRE ES PROFUNDO,BELLO Y SENCILLO : GIRASOL

Y aquí comparto lo que dice Wikipedia:

El Girasol es nativo del Continente Americano y su cultivo data del año 1000 A.C. Las evidencias más antiguas indican que el Girasol fue domesticado primero en México al menos 2600 años A.C. En muchas culturas amerindias, el Girasol fue utilizado como un símbolo que representaba a la deidad del sol, principalmente los Aztecas y Otomies en México y los Incas en Perú.

Francisco Pizarro lo encontró en Tahuantinsuyo (Perú), donde los nativos veneraban una imagen de girasol como símbolo de su dios solar. Figuras de oro de esta flor, así como semillas, fueron llevadas a Europa a comienzos del Siglo XVI.

Helianthus, como se le conoce científicamente, significa "flor que gira con el sol" en griego, debido a su capacidad heliotrópica.

En la Mitología griega aparece una ninfa de agua llamada Clytie, hija del dios Océano y de la diosa del mar Tetis (titánide). Clytie se enamoró de Apolo y lo observaba diariamente desde que salía de su palacio por la mañana hasta que llegaba al oeste por la tarde. Según la leyenda, tras unos días Clytie se transformó en girasol y aún hoy no olvida el objeto de su amor y sigue al sol en su recorrido diario.

De la red:

La importancia de girasol difiere de cultura a cultura. Los Girasoles son los más "felices", las flores y sus significados son la lealtad y la longevidad, son únicos en su capacidad para proporcionar energía de vibración, como un espejo del sol, proporcionando calor y su luz, invocando sentimientos de calidez, confort y felicidad. Para algunos, el girasol refleja y atrae a la fama, éxito y felicidad. Otros le dan los atributos del propio sol como la nutrición, la energía y el calor. También le ha dado el atributo de orgullo. Para Feng Shui, así como las propiedades del sol ya se ha mencionado anteriormente, el girasol es la integridad y la fuerza que tenemos dentro de nosotros y que queremos transmitir a los demás. Puesto que sigue el movimiento del sol, el girasol simboliza la longevidad y la lealtad, la transmisión de energía positiva a todos los que están a tu alrededor.

TRANSMUTAR - SER RESPONSABLE

2011-05-15T00:07:00.000-07:00

Cuando practicas Ho´oponopono, las máscaras comienzan a caer. Las propias y las ajenas.
Todo se acomoda según corresponda.
Las memorias se borran, va quedando la esencia. El Ser empieza a ser libre.
No hay mucho para entender...
Todo es transmutado, la realidad va cambiando. Uno es transmutado.
Necesitamos un tiempo (del que conocemos, de reloj), para que la nueva máscara se adapte, sea aceptada, soltada y tambien vuelva a caer...
Son como las cascaras de la cebolla, una a una van cayendo..
Reconocer el dolor que eso produce nos ayuda a seguir el proceso.

Cuando decidimos dejar que todo Sea como Corresponde, debemos saber que ese "corresponder", muchas veces está alejado de lo que nosotros "creemos que corresponde".
Dejar fluir ese devenir aún desconocido por nuestra conciencia, puede sorprendernos, de la mejor manera algunas veces, y otras no tanto...
Cuando "se" que todo lo que acontece es lo mejor para mí, cuando me amo y asumo lo responsabilidad de ese Amor, estoy lista para asumir el cambio. Para asumir que soy Co-creador de la realidad, de mi Vida, y por lo tanto para hacerme cargo de ella.
Lo siento - Perdoname - Te amo - Gracias.

HISTORIA DE HO´OPONOPONO

2011-05-13T19:28:00.000-07:00

Ho´oponopono es una técnica ancestral hawaiana, que significa la forma de borrar y/o corregir memorias universales.

Limpiar significa pedir a la Divinidad que se lleve nuestros recuerdos (las memorias repitiéndose en el subconscinte) y los transmute en pura luz, neutralizando sus efectos -que son los problemas de la vida-

“Ho” significa “Causa” y “Oponopono” significa “Perfección” o sea volver al estado original, dicho de otra forma… “corregir el error”

Morrnah Nalamaku Simeona es la creadora del Ho’oponopono Auto-Identidad:

“Divino Creador, padre, madre, hijo todos en uno...
Si yo, mi familia, mis parientes y antepasados ofendieron,
a tu familia, parientes y antepasados en pensamientos, palabras,

hechos y acciones desde el inicio de nuestra creación hasta el presente,
nosotros pedimos tu perdón...
Deja que esto se limpie, purifique, libere, corta todas las memorias, bloqueos,
energías y vibraciones negativas
y transmuta estas energías indeseables en pura luz...
Y así se ha hecho”.

Morrnah Simeona Nalamaku (mayo 19, 1913-febrero 11, 1992) fue reconocida como un lapaau Kahuna (curandero) en Hawaii. Ella fue honrada por el Estado de Hawai como un Tesoro Viviente en 1983.
Creador de la auto identidad a través de Ho'oponopono, Morrnah funda "Seminarios Pacifica" en la década de 1970 y en 1980 la Fundación de «yo », Inc (Libertad del Cosmos).
Auto-I-DENTIDAD a través de Ho'oponopono utiliza técnicas para crear una alianza de trabajo entre las tres partes de la mente o por cuenta propia, subconsciente, consciente y superconsciente.

"Limpia, borra, borra y encuentra tu propio Shangri-La. ¿Dónde? Dentro de ti mismo".

"El propósito principal de este proceso es descubrir la Divinidad dentro de uno mismo. El Ho'oponopono es un regalo profundo que nos permite desarrollar una relación de trabajo con la Divinidad dentro y aprender a pedir que en cada momento nuestros errores en pensamiento, palabra , obra o acción se limpia. El proceso es esencialmente acerca de la libertad, la libertad completa del pasado"

El Ho’oponopono tradicional forma parte del sistema de cura Huna. Es el nombre que el
empresario/investigador americano Max Freedom Long dio a su versión del espiritualismo de los pueblos antiguos del Hawai.
En el sistema Huna el proceso de cura Ho’oponopono es interpersonal. (Huna, en su forma más pura es el conocimiento antiguo que permite a una persona conectarse a su más alta sabiduría interior. Comprender y utilizar los fundamentos o "siete principios"(*) de Huna tiene por objeto lograr la curación y la armonía a través del poder de la mente. Este arte de curar y ciencias de la tierra es de naturaleza espiritual, experimentando sus conceptos nos da la oportunidad de integrar la mente, cuerpo y espíritu. Uno puede reconocer las enseñanzas de Huna como una de las herramientas de la naturaleza, es útil en el desarrollo del conocimiento interno y la mejora de las habilidades psíquicas innatas ) .

(*) Siete Principios:

1. IKE (ee-kay) - El mundo es lo que creo que es
2. KALA - - No hay límites
3. MAKIA (mah-kee-ah) - La energía fluye a donde va la atención
4. MANAWA (man-ah-wah) - Ahora es el momento de poder
5. ALOHA - Amar es ser feliz con (alguien o algo)
6. MANA - Todo el poder viene de dentro
7. PONO - La eficacia es la medida de la verdad

Esta tecnica la han transmitido de generación en generación los "Cajuna", los cuales serían asimilables a nuestros "Chamanes".

El Ho’oponopono Auto-Identidad es uno en comunicación con la Divinidad. (Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona) y así fué transmitido al Dr. Ihaleakala Hew Len.
El Dr. Ihaleakala Hew Len ha estado practicando el Ho'oponopono actualizado desde noviembre de 1982. Se le enseñó el proceso por el Kahuna Lapa'au Morrnah Simeona Nalamaku, que fue designado un Tesoro Viviente de Hawai en 1983. Fue psicólogo de personal en la unidad forense para criminales enfermos mentales en el Hospital Estatal de Hawai durante varios años. Ha sido profesor de la versión actualizada del Ho'oponopono alrededor del mundo y en varias ocasiones de las Naciones Unidas.

Muchos han conocido Ho´oponopono por la entrevista realizada al Dr. Len por el Dr. Joe Vitale, la cual fué reproducida en muchos sitios de internet.
Para quienes no la conocen, aquí la copio entera:

Hace dos años, escuché hablar de un terapeuta, en Hawai, que curó un pabellón
entero de pacientes criminales desequilibrados mentales sin siquiera ver a ninguno
de ellos. El psicólogo estudiaba la ficha del preso y, enseguida, miraba hacia su
interior con el fin de ver como él había creado la enfermedad de esa persona. A
medida que él mejoraba, el paciente también mejoraba.
La primera vez que escuché esa historia, pensé que se trataba de alguna leyenda
urbana. ¿Como podía alguien curar a otro, solamente a través de curarse a sí
mismo? ¿Cómo podría, aunque fuese el maestro de mayor poder de auto-cura, curar
a alguien criminalmente trastornado?
No tenía ningún sentido, no era lógico, de modo que descarté esa historia.
No obstante, la escuché de nuevo, un año después. Supe que el terapeuta había
usado un proceso de cura hawaiano llamado “Ho’oponopono”.
Nunca había escuchado hablar de él, sin embargo, no conseguía quitármelo de la
mente.
Si la historia era realmente verdadera, yo tenía que saber más sobre él.
Siempre supe que total responsabilidad significaba que yo soy responsable por lo
que pienso y hago.
Lo que esté mas allá, está fuera de mis manos.
Creo que la mayor parte de las personas piensa lo mismo sobre la responsabilidad.
Somos responsables por lo que hacemos y no por lo que hacen los otros.
El terapeuta hawaiano que curó a esas personas mentalmente enfermas me
enseñara una nueva perspectiva avanzada sobre lo que es la total responsabilidad.
Su nombre es Dr. Ihaleakala Hew Len.
Pasamos, probablemente, una hora hablando en nuestra primera conversación
telefónica.
Le pedí que me contase toda la historia de su trabajo como terapeuta. Él me explicó
que había trabajado en el Hospital del Estado de Hawai durante cuatro años.
El pabellón donde encerraban a los locos criminales era peligroso.
Por regla general, los psicólogos dimitían después de un mes de trabajo allí. La
mayor parte del personal del hospital se ponía enfermo o dimitía.
Las personas que pasaban por aquél pabellón simplemente caminaban con la
espalda contra la pared por miedo a ser atacados por los pacientes.
No era un lugar bueno para vivir, ni para trabajar, ni para visitar.
El Dr. Len me dijo que nunca vió a los pacientes. Firmó un acuerdo para tener una
sala en el hospital y revisar sus expedientes médicos. Mientras leía los expedientes
médicos, él trabajaba sobre sí mismo.
Mientras él trabajaba sobre sí mismo, los pacientes comenzaron a curarse. “Después
de unos pocos meses, los pacientes que estaban atados con correas, recibieron
permiso para caminar libremente”, me dijo.
“Otros, que tenían que estar fuertemente medicados, comenzaron a reducir sus
medicaciones. Y aquellos, que nunca hubiesen tenido la posibilidad de ser liberados,
recibieron el alta”.
Yo estaba asombrado.
“No fue solamente esto”, continuó, “hasta al personal comenzó a gustarle ir a
trabajar. El ausentismo y los cambios de personal desaparecieron. Terminamos con
más funcionarios de lo que necesitábamos, porque los pacientes eran dados de alta
y todo el personal seguía viniendo a trabajar. Hoy, aquél pabellón del hospital está
cerrado”.
Fue en este momento en el que yo tuve que hacer la pregunta de un millón de
dólares: “Señor, ¿qué hizo usted consigo mismo para provocar tal cambio en esas
personas?
“Yo simplemente estaba curando aquella parte en mí que los había creado”, dijo él.
No lo entendí. El Dr. Len me explicó, entonces, que entendía que la total

responsabilidad de nuestra vida implica todo lo que está en nuestra vida, por el

simple hecho de estar en nuestra vida y ser, por esta razón, de nuestra

responsabilidad. En un sentido literal, todo el mundo es creación nuestra.
¡Guau! Pero eso es duro de digerir. Ser responsable por lo que digo y hago es una
cosa. Ser responsable por lo que dice y hace otra persona que está en mi vida es
muy diferente.
A pesar de ello, la verdad es esta: si usted asume la completa responsabilidad de su
vida, entonces todo lo que usted ve, escucha, saborea, toca o experimenta de
cualquier forma es su responsabilidad, porque está en su vida.
Esto significa que la actividad terrorista, el presidente, la economía o cualquier cosa
que usted experimenta y no le gusta, está allí para que usted lo cure.
Todo esto, digamos que no existe, excepto como proyecciones que salen de su
interior.

El problema no está en ellos, está en usted, y, para cambiarlo, usted es quien tiene

que cambiar.
Se que esto es difícil de entender, y mucho menos de aceptar o de vivir realmente.
Echar la culpa a otra persona es mucho mas fácil que asumir la total responsabilidad
pero, mientras conversaba con el Dr. Len, comencé a comprender esa cura de él, y
que el Ho’oponopono significa amarse a sí mismo. Si usted desea mejorar su vida,
usted debe curar su vida. Si usted desea curar a alguien, incluso a un criminal
mentalmente enfermo, usted debe hacerlo curándose a sí mismo.
Pregunté al Dr. Len como se curaba a sí mismo. Que era, lo que exactamente, él
hacía, cuando miraba los expedientes de aquellos pacientes.
“Yo, simplemente, permanecía diciendo ‘Lo siento mucho’ y ‘Te amo’, una y otra
vez y después otra”, me explicó.
“¿Solo eso?”
“¡Solo eso! Sucede que amarse a sí mismo es la mejor forma de mejorarse a sí
mismo y, en la medida que usted se mejora a sí mismo, mejora su mundo”.
Permítame, ahora, dar un rápido ejemplo de como funciona esto.
Un día, alguien me envió un e-mail que me desequilibró.
En el pasado, yo habría reaccionado trabajando mis aspectos emocionales tórridos o
intentando razonar con la persona que me envió aquél mensaje detestable.
Pero, en este momento, yo decidí intentar el método del Dr. Len.
Comencé a pronunciar, en silencio: “Lo siento mucho” y “Te amo”. No decía esto
para nadie en particular. Estaba, simplemente, invocando al espíritu del amor, para
que él curase dentro de mí mismo lo que estaba creando aquella circunstancia
externa.
Después de una hora, recibí un e-mail de la misma persona, disculpándose por el
mensaje que me había enviado antes.
Observé que yo no había hecho ninguna acción externa para recibir esta disculpa.
Yo ni siquiera respondía aquél mensaje. No obstante, solamente repitiendo “lo siento
mucho” y “te amo”, de alguna manera curé dentro de mí aquello que creara en
aquella persona.
Posteriormente, participé de un workshop sobre el Ho’oponopono impartido por el
Dr. Len.
Él tiene ahora, 70 años de edad, es considerado un “chamán abuelo” y es un poco
solitario.
Elogió mi libro “El factor de la Atracción” (The Attractor Factor). Me dijo que, a
medida que yo me mejorase a mí mismo, la vibración de mi libro aumentaría y todos
sentirían lo mismo cuando lo leyesen. Resumiendo, en la medida en que yo mejore,
mis lectores también mejorarán.
“Y ¿que sucederá con los libros que ya he vendido y están ahí fuera?”
¡Le pregunté!
“Ellos no están ahí fuera”, explicó él, desconcertándome una vez mas, con su
sabiduría mística. “Ellos aún están dentro de usted”.
Resumiendo, nada está en el lado de fuera.
Sería necesario un libro entero para explicar esa técnica avanzada con la
profundidad que ella merece.
“Basta, apenas, decir que, cuando usted quiera o desee mejorar cualquier cosa en
su vida, existe solamente un lugar donde buscar: dentro de usted mismo. Y, cuando
mire, hágalo con amor”.
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Sin saberlo llevo años practicando Ho´oponopono...