Ho´oponopono es una técnica ancestral de sanación.
Tiene varias herramientas. Todas válidas y de respuesta inmediata.
En éste espacio voy a compartir todo lo que hasta hoy ha llegado a mí, haciendo un recorrido desde su fundamentación e historia, hasta los resultados observados con su aplicación.

sábado, 22 de febrero de 2014

GRACIAS - TE AMO

Agradezco cada instante de mi vida.
Agradezco a cada Ser que comparte el camino.
Agradezco el contínuo y maravilloso aprendizaje que me entregan mis Maestros (cada Instante y cada Ser).

Ho´oponopono nos regala la herramienta para borrar, agradecer y perdonar/me. Es decir, AMAR/ME.
Usémosla!
LO SIENTO - PERDONAME - TE AMO - GRACIAS
0 EXPECTATIVAS - 100% RESPONSABLE



Solo descorrerá el velo de ISIS, aquel que tenga valor, alma
y corazón limpio. Aquel que está movido por el amor incondicional a
la existencia, el respeto absoluto a cada aparente unidad del
Universo
. No intentes descubrir que hay tras el velo, SÉ EL VELO"
(El libro de Maat)

CAUSA GENERAL DE LAS ENFERMEDADES: 
RESENTIMIENTOS (1)


“ Tengo un resentimiento contra…No me gusta pensar en esto por que me duele, me mortifica pero, en verdad, está mucho más presente en mí de lo que quisiera. Cuando algo me sale bien, me amargo pensando en que habría sido mejor si esa persona no me hubiera hecho lo que me hizo. Cuando algo me sale mal, a veces pienso que estoy en esa situación por culpa de esa persona. He tomado o he dejado de tomar decisiones que tal vez me servirán a mí o a los míos, motivado por ese sentimiento. No en pocas ocasiones me he encontrado en mis fantasías evocando dolorosamente y con profunda rabia los hechos, arruinando así momentos de soledad y paz. Otras veces –y no me siento muy orgulloso de esto- he inducido de una manera más o menos sutil a mi familia, a mis hijos, a que compartan ese odio que les es ajeno y que no entienden, y que además, contradice todo lo que les he enseñado…¡cuánto tiempo de mi vida he dedicado a ese dolor que no quiero!…Y, ¿qué es lo que realmente quiero? Que la otra persona, mi agresor, sienta lo que yo siento. Que sufra lo que yo sufro.
 

Y lo que sucede es que, mientras más acentúo mi dolor, más sufro yo y más sufren los míos, y la otra persona…a veces ni se entera o, si se entera, a lo mejor ya tiene demasiado con sus propias penas, con sus propias confusiones, con su propia amargura.
 

Porque yo sé que esa persona no se portó así por primera vez conmigo. Otras veces había obrado de la misma manera y, en alguna forma, yo sabía que iba a pasar lo que pasó. Yo soy responsable por haber esperado que, conmigo, la magia de nuestra relación o un milagro lo evitaran. Ahora puedo hacer dos cosas: o seguir dedicando mi vida a lo que no quiero recordar o aprender a perdonarme y perdonar. Porque tengo que ser consciente de que, para mí, la vida es muy valiosa y sé que de esto puedo aprender algo… A lo mejor, la más grande enseñanza que me dejó este resentimiento es haberme dado cuenta de que quien sufre y se mortifica con él soy yo y no el otro”.
 

Seguramente usted, como la mayoría de las personas, ha sentido esa mezcla de rabia, desilusión y frustración que se experimenta cuando, a su juicio, una persona, una entidad o un grupo de personas, afectivamente importante para usted, lo han defraudado en algo, y no quiere o no puede expresarles directamente su relación. Usted sabe que ese resentimiento le hace daño y, sin embargo, a veces piensa que no le es posible –o no desea- olvidarlo.
 

En toda relación humana, desde la más ocasional a la más profunda, cada una de las partes espera a que la otra se comporte de determinada manera y a esto lo llamamos: expectativas. Es algo así como una forma de vivir por anticipado nuestras relaciones con los demás, con todas las suposiciones y deseos que tenemos antes de que un acontecimiento suceda. (tomado de LOS RESENTIMIENTOS NACEN DE LAS EXPECTATIVAS FRUSTRADAS - Carlos Devis)

8 comentarios:

  1. Totalmente de acuerdo con el autor:; el crear expectativas es una ilusión que nos hace sufrir: nos condiciona y condiciona a los dema´s

    Gracias por las frases del ho'oponopono que repetiré a diario

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    1. Así es amiga. Solo entrega, sin expectativas.
      Gracias. Te amo.
      Abrazote de luz.
      xxxooo

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  2. Me es imposible pensar que alguien me defraude, ¿qué esperamos de los demás? Mejor será dar uno lo que puede, si es que quiere.

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    1. Tienes razón Franki, imposible que alguien nos defraude si nada esperamos.
      Gracias por la visita y comentario.
      Abrazo de luz.
      Gracias. Te amo
      xxxooo

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  3. Me es imposible pensar que alguien me defraude aunque espere algo. Mejor dar, es mucho más gratificante. Gracias por amarme aunque no me conozcas, es muy difícil amar así.

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    1. Franki, solo repite "gracias, te amo", el resto viene por añadidura.
      Gracias. Te amo.
      xxxooo

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  4. Mirta! te pido ayuda. Acuerdo y lo siento sensato a lo que este artículo dice. Me cuesta, me falta, que mi ego esté en su lugar. Te pido ayuda para tener claro y vivir siendo quien soy. Sé que tengo valores y virtudes. Trabajo para amar-me, aceptar-me, perdonar-me- Soltar aquello que me obstaculiza y me lleva a tener expectativas. Mirta!, gracias por todo. Abrazote. Lo siento, perdóname, te amo, gracias. xxxooo

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    1. "Divinidad limpia/borra en mí las memorias que me obstaculizan Ser. Ya está hecho. Así Es. Lo siento. Perdóname. Te amo. Gracias".
      Abrazote de Luz Su.
      Gracias Te amo
      xxxooo

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Lo siento
Perdoname
Te amo
Gracias