Ho´oponopono es una técnica ancestral de sanación.
Tiene varias herramientas. Todas válidas y de respuesta inmediata.
En éste espacio voy a compartir todo lo que hasta hoy ha llegado a mí, haciendo un recorrido desde su fundamentación e historia, hasta los resultados observados con su aplicación.

martes, 15 de noviembre de 2011

AMOROSAMENTE RESPONSABLE

Repasamos, "Reparar errores", "100% Responsables".
Y practicar, practicar, practicar.
 El error proviene de pensamientos contaminados por memorias dolorosas acontecidas en el pasado. Ho’oponopono ofrece una forma de liberar la energía de esos pensamientos traumáticos, o errores, los cuales causan desequilibrio y enfermedades.
Somos la suma total de todas nuestras experiencias.
Las emociones que están ligadas a estas memorias nos afectan ahora.
El subconsciente asocia una acción o una persona en el presente con algún suceso del pasado. Cuando esto sucede, las emociones son activadas.
Esta técnica se basa esencialmente en la liberación (reparación) del pasado por medio del perdón.
Cuando asumimos el 100% de nuestra responsabilidad en todas y cada una de las cosas que nos acontecen en la vida, nos alejamos de la confusa situación de creer que algo de lo que nos sucede tiene que ver con "el otro", con "el afuera".

Dr. Len: “Ser 100% responsables es un camino difícil de andar, porque el intelecto es
muy insistente. Cuando un problema nos aparece, el intelecto siempre busca a
alguien o alguna cosa para culpar. Nosotros seguimos buscando ahí fuera (de
nosotros) el origen de nuestros problemas. No percibimos que el origen está siempre
dentro de nosotros”.
La profesora del Dr. Len, Morrnah Simeona, enseñaba que “Nosotros estamos aquí
solamente para traer paz a nuestra propia vida, y si traemos paz a nuestra propia
vida, todo a nuestro alrededor encuentra su propio lugar, su propio ritmo y paz”, y
eso es todo lo que es el Ho’oponopono.
El Dr. Len dice que el Ho’oponopono nos enseña a no ser intrusivos en la vida del
prójimo y dar consejos, pero cuando experimentamos a las otras personas como
problemas, debemos preguntarnos “¿Qué está sucediendo en mí que estoy
experimentando esto?”
El Dr. Len hace hincapié cuando dice que la mente nunca entiende las cosas como
ellas son, lo que ella recibe es una réplica. La mente tiene un modelo de como
funcionan las cosas, pero eso no es lo que realmente está sucediendo, porque si la
mente realmente supiese lo que está sucediendo, no vivenciaría problemas.
Dr. Len: “Las decisiones son tomadas para nosotros antes de que nosotros
decidamos tenerlas, esto es porque existen millones de memorias inconscientes en
nuestras Mentes Subconscientes, y son esas memorias las que toman las decisiones
por nosotros. Y como no estamos conscientes de esas memorias, necesitamos
hablar con la Divinidad, que está consciente de ellas, y solo la Divinidad puede
cancelarlas”.
De acuerdo con el Dr. Len; el “Ho’oponopono es entregarse y confiar, porque los
resultados son trabajos del intelecto. Las expectativas son solamente memorias
repitiéndose, y nada en la vida sucede accidentalmente. Es la Divinidad la que está
orquestando los eventos, y nuestro trabajo es estar en paz”.

1. Al comprender que nosotros creamos nuestra realidad, somos cocreadores de    todo lo que conforma nuestro mundo.
2. Nuestra mente se compone de un Consciente, un Supraconsciente y un Subconsciente al que muchos identifican con el Niño Interior, Niño que posee la llave de nuestra felicidad y almacena en su poder información de todo lo acontecido en esta u otras vidas, partiendo de datos que posee de experiencias antiguas. Debemos comprender que la mente es perfecta pero no las memorias que contiene, esas creencias erróneas que en algún momento consideramos, son con las que trabaja y es ahí donde incide esta técnica; en limpiar, borrar y cancelar esas memorias.
3. Permitir que la Divinidad fluya a través nuestro
4. En la práctica de este sistema hay que conectar con nuestro Niño Interior y pedirle que se comunique con la Divinidad y le diga:
“Divinidad limpia en mi lo que está contribuyendo con mis problemas” luego afirmaremos: “Lo siento, perdóname, te amo, gracias”. Al hacerlo, le estoy pidiendo a la Divinidad que cancele las creencias erróneas que hay en mi (memorias) para que éstas sean canceladas también en las otras personas, estoy pidiendo sanar mi Niño Interior para sanarme a mi mismo y a los demás. 

“Lo que estamos haciendo con el limpiar del Ho’oponopono es que todo a
nuestro alrededor vuelva a su orden natural. Si estamos preparados para ser 100%
responsables en primer lugar, y llegamos al 100% de paz con nosotros mismos, todo
se alinea perfectamente consigo mismo y la Divinidad”.

sábado, 1 de octubre de 2011

ENTREVISTA AL DR. HEW LEN

LO SIENTO - PERDONAME - TE AMO - GRACIAS
“Lo que estamos haciendo con el limpiar del Ho’oponopono es  que todo a nuestro alrededor vuelva a su orden natural. Si estamos preparados para ser 100% responsables en primer lugar, y llegamos al 100% de paz con nosotros mismos, todo se alinea perfectamente con uno mismo y la Divinidad".
“Ser 100% responsables es un camino difícil de andar, porque el intelecto es muy insistente. Cuando un problema nos aparece, el intelecto siempre busca a alguien o alguna cosa para culpar. Nosotros seguimos buscando ahí fuera (de nosotros) el origen de nuestros problemas. No percibimos que el origen está siempre dentro de nosotros”.
“Ho’oponopono es entregarse y confiar, porque los resultados son trabajos del intelecto. Las expectativas son solamente memorias repitiéndose, y nada en la vida sucede accidentalmente". 
Sugiero ver ésta maravillosa entrevista al Dr. Len, está dividida en 9 partes. Vale la  pena regalarnos este tiempo para verla




















Gotas de Rocío.
LO SIENTO - PERDONAME - TE AMO - GRACIAS

sábado, 30 de julio de 2011

ENTREVISTA A ANDREA WEITZNER

Ho´oponopono es una "Herramienta", una técnica, una forma de Vida.
En éste video vemos una Entrevista donde la entrevistada nos cuenta el momento por el que estamos atravesando, nosotros, el planeta, el Universo.
Es necesario Despertar, nos necesitamos TODOS, cada Uno de nosotros, SOMOS UNO.
Lo que haces me afecta, lo que hago te afecta.
"Borrar memorias", volver a la Fuente, encontrarnos con la divinidad que nos habita.



  Este video dura 48´ , usémoslo para seguir creciendo.
Gracias por estar ahí
LO SIENTO
PERDONAME
TE AMO
GRACIAS
Gotitas de Rocío
xxxooo

viernes, 8 de julio de 2011

HERRAMIENTAS

Oración de activación y rescate
La siguiente oración es conveniente hacerla al inicio de todo el proceso de uso de Ho’Oponopono, y la vas a repetir en situaciones muy difíciles, donde te puedes sentir desamparado, cuando hay un gran desequilibrio y los pensamientos fluyen desordenadamente generando más aflicción:
 
“Divino Creador, Padre, Madre, Hijo, todos en uno, si yo, mi familia, mis parientes y antepasados ofendieron a tu familia, parientes y antepasados en pensamientos, palabras, hechos y acciones, desde el inicio de nuestra creación hasta el presente, nosotros pedimos tu perdón.
Deja que esto se limpie, purifique, libere. Corta todas las memorias, bloqueos, energías y vibraciones negativas y transmuta estas energías indeseables en pura luz. Y así sea hecho”.

Toma y sigue tu propio ritmo para hacerla y repetirla.

ALGUNAS HERRAMIENTAS MAS:
Fresas y Arándanos:
Estas frutas vacían memorias. Pueden comerse frescas o secas pueden ser consumidas como compota de frutas, mermelada, jarabe o jalea.
Util para trabajar temas de sobrepeso.

     
Más frases gatillo:




- Fuente Perfecta: Repítela para borrar memorias y creencias erróneas.




- Verde Esmeralda: Para sanación.







- Papel para moscas: Mientras repites esta frase, imagina un papel donde has escrito "tus  problemas", lo tiras hacia arriba y se pega a la pared, alli ellos (los problemas) son consumidos y borrados. Corrije las memorias que afectan situaciones de pareja.



- Tiro del tapón: Repítela cada vez que sientas que no puedes "soltar".
  Recuerda, "Roconozco - Acepto - Agradezco - Suelto". Todo lo bueno que "quiero y necesito" y todo lo que se que no quiero para mí.


- Hoja verde de Arce: Borra memorias de dolor profundo. Depresión profunda. Situaciones donde no hay esperanza. Recuerdos muy oscuros. Como casi todas las frases gatillos, es visual y de repetición.
También como todas, acompañadas de las frases "fundantes" de Ho´oponopono. Hojas verde de arce, hojas verde de arce, hojas verde de arce. Lo siento - Perdóname - Te amo - Gracias


Y como siempre, practica, practica, practica.
Con lo que te sientas mas cómoda/o y a tu ritmo.
Gotas de Rocío

sábado, 25 de junio de 2011

SIN EXPECTATIVAS

Es "natural" esperar resultados.
El ego "necesita" saber. Necesita tener el aparente dominio de la situación.
El Dr. Len afirma que "limpiar visualizando un resultado no funciona".
Considero que, a veces, esta afirmación tiende a confundirnos.
Hemos aprendido con "El Secreto", la Ley de atracción, a visualizar aquello que deseamos. Se dice que Ho´oponopono es "el secreto de El Secreto".
Ya hemos visto que frente a determinadas situaciones, solicitamos a la Divinidad que limpie (borre) en nosotros las memorias que impiden (...) , por lo tanto si pedimos algo, esperamos algo.
Pués no. No necesariamente ha de ser así.
Se me ocurre hacer un paralelo con el Amor Incondicional. Cuando amamos incondicionalmente, no esperamos devolución alguna. Si en algún momento aparece la necesidad de ser "retribuidos", sin dudas debemos replantearnos la entrega.
Siento que de la misma manera, cuando solicitamos a la Divinidad "limpiar" memorias, no decimos "limpia tal o cual memoria" que obstaculiza o impide (...). Dejamos que la limpieza, borrado ocurra. No sabemos cómo, cuándo, ni qué ha de suceder. Si entregamos el pedido, sin dudas éste ha de ser cumplido.
Cuando la entrega es realmente tal, nuestro niño es quien se comunica con la Divinidad, él "sabe, conoce" la respuesta.
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 Tomado de un curso de Mabel Katz:
Venimos del vacío, de la luz y todos tenemos un ritmo único. Estamos conformados básicamente por 3 partes :
• El SUPERCONSCIENTE o parte espiritual que podríamos llamar PADRE o DIOS, es nuestra parte perfecta
• El CONSCIENTE o parte mental, la MADRE es el intelecto, es quien elige, es una parte muy importante ya que ella es quien elige adoptar la responsabilidad del 100% de nuestra vida. Estamos eligiendo las 24 horas. El problema no existe, solo existe la forma en que elegimos que sea un problema.
• El SUBCONSCIENTE, el NIÑO INTERIOR, es nuestra parte emocional, es quien almacena todas nuestras experiencias. Lo descuidamos constantemente y sin embargo es el responsable de todo lo que manifestamos, en el se almacenan las memorias de esta vida pero sobre todo de nuestros ancestros y de vidas pasadas. En él se guardan todos los CD´s de memorias.

¿Qué pasa cuando borramos?.....quien borra es nuestra energía divina a la que damos permiso para que baje y borre, SIN EXPECTATIVAS porque nunca sabemos en realidad con lo que estamos trabajando pero cuando CONFIAMOS…. algo pasa y no hay que tener expectativas pero algo pasa…solo tenemos que “observar”.
Tenemos que limpiar constantemente y conscientemente, porque no nos es posible saber los millones de pensamientos que tenemos al día y los registros que esos pensamientos están dañando de forma instantánea, así que hay que limpiar constantemente para que el NIÑO INTERIOR llegue un momento en que lo haga de forma automática.
  ¿Cómo no tengo expectativas?... la respuesta es otra pregunta ¿Cómo puedo yo estar en PAZ no importa lo que esté pasando?... con las herramientas alcanzamos la paz, no importa lo que pase fuera, sea cual sea la situación que tengamos y aceptamos que las cosas lleguen aunque no sepamos porque. Si yo tengo PAZ no tengo expectativas…..
Hay que aprender a confiar en uno mismo, la mejor oración es dar las GRACIAS porque eso automáticamente nos coloca por encima de los problemas. Hay que confiar en que cuando utilizamos las herramientas realmente algo esta pasando. Y hay que dejar de analizar tanto, lo unico realmente que yo tengo que hacer es ser YO MISMO/A.
No podemos ser conscientes de la cantidad de pensamientos que tenemos por minuto pero los pensamientos son creadores seamos conscientes de ellos o no. Alguien que está enfermo, tuvo o tiene la intención de estarlo?....por supuesto que no. Hay miles de programas internos que permanecen ocultos y así nunca tienen las cosas que ver con aquello que creemos que tienen que ver, por eso no hay que pensar en que es lo que estoy borrando, tengo que volverme niño y soltar, sin control, con inocencia pero con inocencia consciente.
Hay que aceptar que no sabemos lo que estamos limpiando, no ponemos metas. Cuando empiezas a borrar te vas volviendo mas y mas consciente. Podemos utilizar todo lo que venga a nuestra vida para borrar, desde las noticias de TV hasta cualquier información que nos llegue, porque si nos llega es porque nosotros lo estamos proyectando.
Utilizar Ho´oponopono es como hacer ingresos en un banco espiritual……. Decir mentalmente GRACIAS cierra muchas puertas y abre otras muchas. El intelecto no puede comprender esto, quien hace la conexión con la divinidad es el NIÑO INTERNO y a partir de ahí baja la energía divina que nos sana física, mental y espiritualmente.  -------------------------

Morrnah Simeona, enseñaba que “Nosotros estamos aquí solamente para traer paz a nuestra propia vida, y si traemos paz a nuestra propia vida, todo a nuestro alrededor encuentra su propio lugar, su propio ritmo y paz”.
Dice el Dr. Len,  “Ho’oponopono es entregarse y confiar, porque los resultados son trabajos del intelecto. Las expectativas son solamente memorias repitiéndose, y nada en la vida sucede accidentalmente. Es la Divinidad la que está orquestando los eventos, y nuestro trabajo es estar en paz”. (...) "Somos todos Seres Divinos, pero la mente solo puede servir a un maestro a la vez. Puede servir las memorias repitiendo lo problemas, o puede servir a la Divinidad que son las inspiraciones”.
“El Intelecto tiene que escoger: puede funcionar comandado por los problemas, o puede funcionar comandado por la inspiración”.
“Debemos estar atentos en tener expectativas en nuestra vida. El limpiar no tiene
nada que ver con las expectativas. No estamos limpiando para salvar la vida de
nadie. El porqué estamos limpiando es para que suceda pacíficamente lo que es
perfecto y correcto en nuestra vida”.
“El proceso Ho’oponopono solo necesita de una persona: “La Paz comienza conmigo, y con nadie mas”. Todos quieren estar en sintonía consigo mismo, y solamente cuando lo consigues podrás cumplir tu destino”.
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Es tanto y tan sencilla la técnica, que casi nos cuesta creerla y/o entenderla...

viernes, 10 de junio de 2011

LIMPIAR - LIMPIAR - LIMPIAR

Esta es la función que nos brinda Ho´oponopono, limpiar, limpiar, limpiar.
Para ello nos ofrece varias herramientas.
"Podemos apelar a la Divinidad, que conoce nuestro diseño personal, para sanar todos esos pensamientos y memorias que nos tienen atascados en este momento."
-Morrnah Simeona
Primera y principal Herramienta:
   LAS FRASES
Lo siento mucho    -    Perdoname    -    Te amo    -    Gracias
Cuando digo “Lo siento mucho”, estoy
reconociendo que algo (no importa saber el qué) penetró en mi sistema cuerpo/mente. Quiero el perdón interior por lo que me trajo aquello.
Al decir “Perdóname”  no estoy pidiendo a Dios que me perdone, estoy pidiendo a la divinidad que me ayude a perdonarme.
“Te amo” transmuta la energía bloqueada (que es el problema) en energía fluyendo, me vuelve a unir al Divino.
“Gracias” es mi expresión de gratitud, mi fe en que todo será resuelto para el bien mayor de todos los involucrados.

    La "RESPIRACION HA"
El proceso de respiración “Ha” es simple de hacer y cancela memorias.

El proceso se hace así: Sentado cómodamente, con los pies en el suelo y la espalda recta; Inspire –mentalmente cuente hasta 7–, retenga el aire –mientras cuenta 7–. Expire, contando mentalmente hasta 7. Manténgase con los pulmones vacíos por otra cuenta mental de 7. Repita el proceso 9 veces.

También puede juntar los dedos índice pulgar de cada mano, formando un aro y entrelazarlos, como el símbolo “infinito”. 

Mantener esta posición durante el proceso.
Respire sin forzar, para no hiperventilar, lo que le puede provocar atontamiento y malestar.
Piense las frases. O frase: “Lo siento mucho, Perdóname. Te amo. Gracias”. El Dr. Len afirma que este proceso puede eliminar el estado de depresión.

   "AGUA SOLAR AZUL"
Tienes que conseguir un recipiente de vidrio azul (jarra, florero, frasco para los fideos,...), con tapa no metálica, si la tapa fuera de plástico, evitar que ésta tenga contacto con el agua (los plásticos se degradan cuando son expuestos al sol -calor- soltando compuestos químicos). Si no tienes tapa, usa un papel fijándolo con una bandita elástica para cubrir el recipiente.  Llenalo con agua de la canilla (si es de filtro mejor).
Pone el recipiente azul con el agua, tapado, al sol o bajo una luz incandescente (no una lámpara fluorescente), durante al menos una hora. Después que el agua esté solarizada, la puedes usar de varias formas. Beberla. Cocinar. Lavar las frutas y verduras. Lavarte las manos y cara. Enjuagarte luego del baño. En fin, experimenta. Bebela todas las veces que quieras!                                                                   
                                                  
Les cuento que yo le pegue una etiqueta con las frases Lo siento Perdoname Te amo Gracias en cada recipiente. Con la leyenda hacia adentro.

Las herramientas son como "anclas" que impiden a la mente "navegar suelta".
Cualquiera de los objetos, palabras, pueden ser utilizados como una herramienta para efectuar limpieza, siempre que tengamos alguna identificación con él/ella, son como "gatillos" que disparan inmediatamente la asociación para practicar Hoóponopono.

   EL LAPIZ CON GOMA DE BORRAR
Esta técnica es muy buena para cobros, deudas, contratos, exámenes, ventas, juicios, etc. Se puede usar un cuaderno común, y escribir allí los asuntos a tratar, poner la fecha (si lo crees conveniente), cierra el cuaderno y da varios toques en la portada pidiendo a la Divinidad que limpie en uno cualquier memoria que pueda resultar en problemas relativos a lo que consta dentro del cuaderno. Piensa las frases, o algunas de ellas continuamente.
Usa la punta con la goma para dar varios toques en ítems que sientas que contienen carga negativa. Esta "carga" tiene que ver con alguna memoria que en uno que se está presentando para ser limpiada.
Esto puede ser un muy buen hábito para iniciar el día.


    EL POSTER HO´OPONOPONO
Lo cuelgas en la pared y siempre que lo mires ya te recuerda la limpieza, o si tienes algún problema, mira la imagen y de inmediato ella va a neutralizar, borrar la memoria, origen
del problema. Los pósters en sí están imantados con energía del significado de las
frases, por la atención concentrada en ellas cuando la imagen fue producida.
Es un vehículo poderoso. Repite las frases, o frase, el tiempo que te convenga. Lo
interesante es que, cuantas mas personas vean estos Pósters Ho’oponopono, mas
practican el Ho’oponopono con ellos, y mas fuerte es el efecto reparador de
limpieza. Esto es así porque la imagen original, como si fuese una fuente de
energía, una antena transmitiendo una señal, está conectada con todas las copias
existentes por este sello vibracional. La sensación de bienestar, transformación es
multiplicada exponencialmente por la dedicación, atención, y apreciación de muchos.
Y la tuya también.

   EL VASO CON AGUA 
Llenar un vaso de cristal (vidrio) de cualquier coloren sus 3/4 partes con agua de la canilla, destapado y dejarlo en cualquier sitio que te inspire.
Cambiale el agua una vez por la mañana y otra por la noche.
Dejamos nuestros problemas en el vaso y la divinidad los transmuta, es una forma de soltar.
En el curso que tomé con el Lic. Raúl Perez (quien lo transmite en Argentina), aprendimos que es bueno tambien para tratar situaciones puntuales, las cuales se escriben en un papel y arriba ponemos el vaso con agua.
  
    LLAVE DE LA LUZ


Mentalmente repite e imagina que enciendes una llave de la luz, y que se ilumina una habitación, así estamos enciendo una luz para uno y para todos.


   GOTAS DE ROCIO

Viene de la alquimia. Los alquimistas recolectaban (atrapaban) gotas de rocío en paños limpios, las que luego usaban para transmutar. (Las mismas gotas que usaba el Dr. E. Bach para elaborar las esencias florales).
Repite Gotas de Rocío todas las veces que lo creas necesario para transmutar situaciones conflictivas.

   AZUL HIELO

Repite este gatillo para eliminar cualquier dolor físco.
Solo hazlo, no lo cuestiones. Verás el resultado.
Proviene de la pureza de los glaciares.




   LLOVIZNA

Sirve para trabajar cuestiones de dinero. Para provisión y suministro.
Repitela y como una grata llovizna llegará la solución a tus problemas económicos.



Ya lo sabes, todo lo que tienes que hacer es PONERLO EN PRACTICA
PRACTICAR - PRACTICAR - PRACTICAR
LO SIENTO - PERDONAME - TE AMO - GRACIAS